Fitnesskalender für Jänner 2025
Adventkalender war gestern!
Hier kommt der Fitnesskalender,
um fit ins neue Jahr zu starten!
Hol dir jetzt deinen Fitnesskalender für Jänner 2025 zum Ausdrucken!
31 verschiedene Übungen mit dem eigenen Körpergewicht.
Für jedes Fitnesslevel geeignet.
Starte fit ins neue Jahr und absolviere täglich 1 Fitnessübung.
Du benötigst dafür nur ca.1-2 Mintuen pro Tag.
Gib dem inneren Schweinehund keine Chance!
Hol dir JETZT deinen Kalender für Jänner 2025
und mach täglich ein Kreuzchen!
HINWEIS:
Vor der Aufnahme körperlicher Aktivitäten sollte im Zweifel ein Arzt oder eine Ärztin konsultiert werden. Die Empfehlungen und Informationen ersetzen keine ärztliche Untersuchung oder Behandlung. Mögliche Einschränkungen aufgrund chronischer oder akuter Krankheiten oder für Frauen in und nach der Schwangerschaft sind unbedingt zu beachten. Martina Nardon übernimmt keine Verantwortung oder Haftung für Verletzungen oder Schäden, die dir durch die Teilnahme an den Kursen, Workshops oder Trainings entstehen.
