Kochen ist eine Kunst.

Genießen ein Glück.

Zusammensein ein Geschenk.

 

Essen bedeutet für mich Genuss. Bunt, abwechslungsreich und vielseitig sollte eine Mahlzeit sein. Dabei soll sie den Körper nähren und Energie und Kraft spenden. Für die Rezepte gilt: Schnell in der Zubereitung, aber nachhaltig im Geschmack. Dann bleibt auch genügend Zeit für Genuss.

 

Martina Nardon

Koch- & Backworkshops

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