Hummus ist ein proteinreicher Brotaufstrich oder auch als Dip für Gemüse und Cracker gut zu verwenden. Wenn man den klassischen Hummus mit püriertem Gemüse kombiniert, sorgt die Farbe für gute Laune und Genuss.
Ob ein Ausflug an den Badesee oder ins Freibad, zum Wandern in die Berge oder eine längere Radtour - dieser Salat ist die ideale Stärkung für Unterwegs. Das Rezept lässt sich gut vorbereiten und in einer gut verschließbaren Dose oder einem Glas transportieren.
Wenn der kleine Hunger kommt, ist ein belegtes Brot rasch zubereitet. Doch es darf auch gerne mal bunt, fruchtig und knackig belegt sein. Probiere diesen sommerlich frischen Snack aus.
Ostern ist ein Genussfest und natürlich macht auch Schenken eine große Freude. Mit meinem Rezept für Osterhasen-Kekse kannst du dir und deinen Lieben das Osterfest versüßen.
Wie wäre es mit einem Frühstück, Dessert oder Snack im Glas? Dieses fruchtig leckere Rezept eignet sich für jede Tageszeit und kann vegetarisch als auch vegan zubereitet werden.
Was wäre die Advents- und Weihnachtszeit ohne einen Punsch? Ich habe hier ein leckeres Rezept für dich kreiert, dass ohne Zucker auskommt und sowohl mit als auch ohne Alkohol zubereitet werden kann.
Eintöpfe sind Seelennahrung und man kann sie auf so viele verschiedene Art und Weise zubereiten. Dieses Rezept ist reich an Protein und einfach in der Zubereitung. Vor allem LiebhaberInnen der veganen Küche werden begeistert sein.
Bunt und gesund sollte es auf dem Teller sein. Vor allem wenn man an heißen Tagen einen bunten Salat zusammenstellt. Dabei dürfen vor allem wichtige Eiweißquellen nicht fehlen. Hier habe ich für dich ein leckeres Salatrezept mit Räucherlachs kreiert.
Ich liebe Griechenland und vor allem die griechische Küche. Mediterranes Ofengemüse landet bei mir im Urlaub regelmäßig auf dem Tisch und da darf natürlich auch der Bratkäse nicht fehlen. Hier findest du das Rezept zum Nachkochen und genießen.
Im Sommer ist die Auswahl an regionalen Gemüsesorten riesig. Speziell an heißen Tagen sollte man eher leichte Gerichte verzehren. Diese Bowl ist ideal für Hitzezeiten und schmeckt super lecker.
